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Merry Christmas!

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Merry Christmas!
イブイブから始まり3日間毎日私の目の前にはケーキがある日々でしたっ。

食べてばかりではNG〜。
今朝代々木公園での今年最後の土曜練習会は、最長40kmまでのロング走(+_+)
私は、キロ6分スタートで24キロから5分40秒に少し上げて30kmを走って今年のロングランは終了。みなさんお疲れさまでした〜☆
ロング走後、急いで帰宅っ本日25日のお昼は、家族でじぃじを病院より一時帰宅させてのクリスマス大作戦。
姪っ子と部屋の飾り付けして、ローストチキンにパスタそして得意の生ハルマキ〜☆
家族みんなであたたかいクリスマスな一時が味わえて良かった。
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by smilekazugon | 2010-12-25 23:34
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いつも笑顔で!笑う門には福来る♪


by smilekazugon
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