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トラック練習

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やっぱり
トラックでのランニングは気持ちよいです。
火曜練習会も久々で、織田フィールドにやっと来られた。
チームメイトに会えて…部室風更衣室からワイワイガヤガヤ。
今日は、1000mインターバルメニュー。
スピード練習やってなかったのでDクラスから走りましたが、途中昇格指示が出たので、4分50秒のCクラスへ。
涼しい夜だったけれど、汗だく。

今日は、swim1500m後にランニング
良い汗かきました。
N島大将いわく、最低2000m泳がないと、、、
頑張ります!
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by smilekazugon | 2011-06-15 01:04
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いつも笑顔で!笑う門には福来る♪


by smilekazugon
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